まるでカウンセリングを受けている様な感覚になる本です。
自分の怒りのコントロール
怒っている相手の対処法
男女の怒りの違い
など、勝手に暴走する脳のシステムの傾向と対策を
いろいろな違った視点で考察した本でした。
ハウツー本の様でもあり、
日常のよくあるフレーズが浮かんできそうな内容でした。
例えば、怒っている相手にしてはいけないこと。
それは、「沈黙」
DVなら加速させてしまう傾向があるから。など
怒りの上手な伝え方は
面白かったです。
怒りの伝え方にも
「センス」が必要という感覚をお持ちの筆者ならではですね。
現代のストレス社会に一石を投じる本ではないでしょうか
あなたが、この本を手に取られた時点で
問題は解決してしまっているのかもしれませんが。
BY たのよし
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